三清山爬山累么？三清山爬山路线？三清山爬山要多久？

三清山分东部和南部。一般驴友从东部上的较多。玉零观开始登山。一路到风门三清宫。需要三个小时左右。到了三清宫后，就可以走栈道看景了。。山顶是玉京峰。最高的地方。如果还想登顶。三清宫再转阳光海岸，中间有一个牌子，指示玉京峰的方向。从三清宫上四十分钟左右。等于从山脚到最高的地方玉京峰。三个半小时左右。正常速度 。。。

从南部上。走两小时左右到日上山庄，。然后日上山庄上西海岸再到玉松零是一小时 左右。玉松零再转阳光海岸。上玉京峰。 半小时左右。。等于从南部山下走到玉京峰。三个半小时左右。也是正常速度 。

 

【三清山登山步道】

从外双溪索道旁的登山路上爬上山；这条线路，索道几分钟，爬的话，走走停停的最慢2个小时也就到了。登山步道上去1000米有个检票口，如果没有买票的，可以在这儿补票，150元/人；

登山步道上的亭子还是比较多的，叠翠亭、石川亭，，，可随时休息。

【三清山爬山线路】

1.最省时省力登山线路--三清山南部外双溪服务区登山线路：
由三清山南部游步道验票站登山入口处上山至梯云岭景区索道上站为止。全程2.5公里，登山步行所需2－3小时。优点：这条线路可以说是三清山所有登山线路里面，登山所需时间最短的登山线路。沿途还可以路过清岩茶庄和三处休息亭稍作休息。沿途目击三清山挑山夫的神秘身影穿梭于山林之间，会给你心里上带来震撼感，您可以发现三清山核心景区内物价奇高的原因。缺点：沿途没有什么可看性景点，一直到索道上站才看到景点。南部水资源由于山上宾馆住宿和餐饮，水源受到污染。
　　2.山水资源景观亮点登山线路　三清山东部金沙服务区登山线路：
由三清山金沙游部道验票站登山入口处上山至南清园景区巨蟒出山，女神峰景点止。所以这条登山线路也叫金女线。金沙至女神峰全线全长4.22公里，相对高差约1000米，东北—西南走向，作为申遗考察路线，金女线以其雄奇险秀的山岳景观，原始珍惜的植物景观，变幻莫测的气象景观和粗旷古朴的人文景观令人叹服自然的造化。登山步行所需时间3－4小时。优点在于：沿途景色不错，三清山的水资源景观主要集中在这条登山线路上。缺点在于：由于去年洪水把路冲跨了，现在暂停开放。
　　3.道教探寻登山线路（三清山东部玉灵观登山线路）：
　　由三清山玉灵观验票站入口处上山途径风门景点至三清宫。全程6公里，登山步行所需时间3至4小时。优点：沿途道教雕刻要细细寻找，总有令你惊喜的发现。缺点：三清山玉灵观这个地段显得有点冷落。没有车子直达。
　　4.最佳驴友登山线路三清山北部汾水登山线路：

由三清山北部汾水验票站入口出上山途径风门景点至三清宫。全程9.5公里，登山步行所需时间4－5小时。
　　　　优点：可以选择三清山汾水服务区休息后调整身心再上山。沿途既有金女线的水文景观又有三清山道教探秘的神奇线路。
　　5．最消耗体力最核心线路-玉京峰登山线路：
　　玉京峰是三清山核心景区最消耗体力的景区，登顶需要充沛的体力与顽强的毅力，总游览时间约需2—3小时。为什么把玉京峰登山线路拿出来讲呢？而登山线路图上确没有表示出来呢？ 主要的原因是：玉京峰坡度较陡，在卫星导航上面显示比例很小，所画的登山示意线路很短小几乎显示不出来。而且在平时喜欢看日出和摄影的游客最喜欢咨询的线路问题。所以我特地留在最后为广大游客单独拿出来讲解。

　　上玉京峰的路线有两条:一是从南清园走冲霄谷至玉京峰，一路皆是好汉坡，游步道随山谷延伸，林荫蔽日，险而陡，一路行来非常寂静，这段游步道景点较少，却是三清山核心景区中原始风味较足的区域，适合“毅行”。这条线路上去需要时间大概1个半小时。二是从三清宫经九天应元府去阳光海岸的三叉口的位置上玉京峰，这是我向游客推荐比较多的登山线路，这条路线上玉京峰的游步道相对平缓，登玉京峰后走冲霄谷下，最陡的冲宵谷变成下坡，相对可节省很多体力。三清宫到玉京峰大概时间为40分钟。

如果你是第一次到三清山旅游的时候，也不必太在意走哪条线路会比较有意思，关键是你自己有没有时间，有没有精力。不过给你推荐的所有三清山的线路都比较不错的。

 1、三清山南部外双溪服务区登山入口：
    三清山南部外双溪服务区登山入口是现游客最常去的，也是最早的登山入口，从南部游步道验票站登山入口处上山至南部索道上站为止，全程2.5公里，登山步行所需1－2小时，这条线路游步道修缮得比较完善，登山所需时间较短，登山线路沿途可以在清岩茶庄和休息亭休息。沿途可以欣赏到三清山冰凉的溪水和溪石，沿途的美景定会给你心里上带来震撼。
    2、三清山东部金沙服务区登山入口（未修缮完毕暂停开放）
    由三清山金沙服务区游步道验票站登山入口处上山至南清园景区巨蟒出山，女神峰景点为止。所以这条登山线路也叫金女线。
    该线路全长4.22公里，相对高差约1000米，东北—西南走向，金女线以其雄奇险秀的山岳景观，原始珍惜的植物景观，变幻莫测的气象景观和粗旷古朴的人文景观令人叹服自然的造化。登山步行所需时间3－4小时。优点在于：沿途景色不错，三清山的水资源景观主要集中在这条登山线路上。
    3、三清山东部玉灵观登山入口：
    由三清山玉灵观验票站入口处上山途径风门景点至三清宫。全程6公里，登山步行所需时间3至4小时。优点：沿途道教雕刻要细细寻找，总有令你惊喜的发现。缺点：三清山玉灵观这个地段显得有点冷落，没有车子直达，车子只到环山公路边，要进去还需走上一段路，适合自驾车游客。
    4、汾水服务区登山入口（未修缮完毕暂停开放）
是当时三清山为了迎接世遗专家而修建的游步道，起点是三清山汾水展示中心边上，登此条线路耗费时间较长，有点野外探秘的味道，适合深度驴友。

三清山爬山出行准备！
1.  出行前要准备的东西:
鞋服：防风衣或轻薄羽绒服（山上夜晚露营时气温低，早上看日出时也需要）、薄外套、运动鞋或登山鞋；
防晒：遮阳帽、太阳镜、防晒霜、防晒衣；
露营需要：帐篷（也可以在山上租）、洗漱用品、手电筒（或是露营专业的灯，山上夜晚很黑，一定要光照好的手电筒）；
零食：一定不要觉得重而放弃被吃的；露营地只有泡面；矿泉水（爬山喝饮料尤其是碳酸饮料会越来越渴）；水果；糖（这是我补充体力的必需品）；
其他：相机、移动电源（一定要充满电，露营地是没有电的）、面巾纸、垃圾袋（可以顺手装垃圾，多带几个也可以装其他的）
2.  三清山整体印象：
花岗岩地貌的三清山很壮观，虽说很多玉山的当地人都说一天都能游览完，在三清山上住一晚才能体验到三清山的美妙；三清山有几个景点都是栈道，走在阳光海岸、西海岸的栈道上，风景很美。
3.  最推荐的景点：
三清宫露营、蟒蛇出山、神女峰、南清园、西海岸、东海岸日出观赏点：玉京峰、三清宫；
日落（晚霞）观赏点：西海岸、三清宫；

4.  最念念不忘的美食：
无
5.  住宿情况：
第一晚在玉山住的宾馆（宾馆环境有些差，可由于我们到玉山是晚上10点多，也就没讲究那么多了）；
第二晚在三清山上露营（提前一天晚上在山下订好的）
6.  交通情况：
乘火车到玉山，从玉山乘坐班车直接到三清山，很方便；
回程的时候，我选择了从玉山坐大巴到江山，从江山坐动车回南京（江山到南京是始发终点站，提前买票不紧张）
7.  行程安排：
DAY1：玉山（或者婺源出发)----三清山（南部—外双溪）----登山道登山上山----万寿园----高空栈道----南清园景区----阳光海岸景区----三清宫景区----三清宫露营
DAY2：三清宫看日出---西海岸景区---南清园景区----外双溪索道下山
8.  时节信息：
三清山一年四季的风景都不一样，春天赏杜鹃花开遍山谷，夏天观树木遮天蔽日，秋天登玉京峰赏云海佛光，冬天观大雪压松洁白世界；很多来过三清山的人都觉得要三进三清山才能领略这座山的风采。三清山最佳的旅游季节是秋季，天气干燥，少雨水，可观日出、赏云雾。
9.  旅途建议：
游览三清山一定要带稍微厚点或者防风的外套，夜晚的三清山还是比较冷的，早上看日出也是需要的。
10.   售票时间：
周一至周五：7:30—17:30
周六至周日：7:00—17:30
11.   费用情况：
【火车】K1186次（鹰潭---玉山）23.5元/人玉山旅馆住宿：100元/间（单间）
【摩托三轮车】宾馆---玉山汽车站 5元
【汽车】玉山---三清山南部16元/人
【门票】（旺季2月1日至12月31日）三清山门票150元/人        
（淡季1月1日至1月31日）三清山门票130元/人三清宫露营（200元/顶） 
【三清山索道】外双溪单程上行70元/人；单程下行55元/人；        
外双溪索道往返125元/人
【汽车】三清山南部---玉山（拼车）25元/人        玉山---江山16元/人
【公交车】江山汽车站---江山火车站2元/人
【饭+水】100元

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